求助 国庆想去若尔盖玩,从成都出发~ 求旅游攻略及注意事项~
第一天：成都——汶川——松潘——川主寺――若尔盖（约542公里）
住: 住若尔盖， 早上7点左右出发，车经都江堰、汶川、松潘，川主寺然后前住若尔盖（全程约10个小时左右）、然后入住酒店。
行程特点：欣赏峡谷风光，感受独特的藏羌风情，感受大自然强大的力量，生命的脆弱，体验地震灾区人民重建家园的强大决心。
友情提示：
1、今日路程会比较辛苦、做好心理准备、多备足水和饮料及干粮、可能会遇到堵车、保持一种比较平和的心态、不急不燥、可能到达酒店的时间比较晚、
2、今日路况成都到到川主寺为二级公路、弯道较多、行车时一定注意安全
3、今日海拔最高3500米，可提前口服红景天预防高原反映
第二天：若尔盖—－花湖—－郎木寺－－唐克乡（约232公里）
住：唐克乡或若尔盖
如住唐克乡今天大家可以睡个自然醒、也可以起个大早、拍摄草原风光、然后我们前往被誉为“宇宙中庄严幻景”的黄河九曲第一湾（景区内电瓶车30元/人自理），清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。
郎木寺——素有“东方的阿尔卑斯”，“中国的小瑞士”之称。郎木原名叫“达仓郎木”在藏语里是“虎穴仙女”的意思。小镇归于川甘两省共管，2005年被评选为“中国最具魅力二十大名镇”之一。这座扬名于上个世纪八十年代的小镇如今已然成为川西北、甘南旅游线上熠熠生辉的明珠。
行程特点：感受最美丽草原的秋色，天与地的结合让你流连往返，感受草原日落晚霞的浪漫情节。
小贴士：
1、今日全程路况较好、今日海拔最高3500米
2、这里也有马可以骑、价格请自行和马夫协商、骑马时一定注意安全、请一定注意，保险公司不保骑马项目。
第三天：唐克乡或若尔盖——九曲黄河第一湾－－红原（约153公里）
住：红原
九曲黄河第一湾——草原上的黄河如画中仙女，在这里只适合用感叹词！壮观的景致让您顿生膜拜之感。九曲黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河东为甘肃，河西为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一弯弯顶汇入，型如“S”型，故名九曲黄河。黄河与白河水在金银滩头构成了一个大写意的太极图。在这里极致的体现了母亲河的阴柔之美。此地丘状高原如小岛，浮于河中。藏语称为“瞳则囔则”意为看见敌人和敌人城堡的意思。九曲第一弯岛屿众多，素有“九曲十八弯，三十六洲，七十二岛屿之称”。索克藏寺右侧有一山丘，沿观景栈道而上，可见白河逶迤直达天际，黄河婉蜒折北而逝，草连水，水连天，苍苍茫茫，两条河流优雅别致。落日时分，这里又有“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”之神韵。簇簇帐篷、缕缕炊烟、牧歌声声、骏马驰骋，如诗如画，美不胜收。古寺白塔，相伴黄河，更显自然之奇伟博大！
小贴上：
1、若尔盖县城离九曲黄河第一湾71公里、若尔盖县城离花湖45公里。
2、今日道路相当的好、为高原二级公路
3、在九曲黄河第一湾可以骑马上山、价格自行协商、但一定请注意安全
4、今日若尔盖县城海拔3300米、花湖海拔3468米、九曲黄河第一湾海拔3500米
第四天：红原—米亚罗—古尔沟（约230公里）
经红原县城、到达月亮湾、一路走来、风光迤逦、经长江黄河分水岭查真梁子（4350米）、然后到达古尔沟、自费沐浴温泉（50元起）
友情提示：1、今日最高海拔4350米
2、一路风景非常漂亮、请小心驾驶、拍照时一定把车停好人站稳。
第五天可安排：古尔沟——理县——毕棚沟——汶川——都江堰——成都
注意事项：
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、你需准备的衣服和食物等物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、雨具、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。因部分景点海拔较高建议年龄较大的客人可自备便携式的一次性氧气罐。
4、车辆准备：请一定为你的爱车做一次全面检查。
5、友情提示：带好相机电池及充电器、现金、全球通手机及充电器、湿纸巾、个人卫生用品，饮用
二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、在需要骑马时，请一定注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，以免造成损伤、保险公司不承保骑马项目。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
温馨提示：
餐饮：旅行途中多吃米食，多饮茶水或原汁饮料，应少饮酒，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热能的食物。草原富有民族风味食品有烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍粑、青稞酒等。各酒店都有当地民族风味食品，很值得一尝。更有雪域高原的藏羌风味菜肴。用餐环境舒适独特，意趣盎然。 百度旅游上去查查
甘青线自驾游攻略,带你畅游青藏高原!
想要深度探索青藏高原的自然美景？那么甘青线自驾游攻略将带你一路畅游高原！这里将为您提供详细的背景信息和必备攻略。
一、准备工作
1、车辆准备
甘青线的路况较为复杂，包括高原、沙漠、草原等自然地理环境，因此车辆的准备非常关键。特别是长途旅行，选购一款高品质、高性能、可靠的车辆非常必要，会让你的旅行更加安全、舒适和愉悦。
2、装备准备
除了车辆之外，必备装备也相当重要：高原反应药品、防晒霜、太阳镜、保暖服装、登山鞋等等都是必备的。重要提示：不要忘记携带足够的食品和饮用水、紧急求救装备和卫生用品，防范万一，出门在外安全第一。
3、路线规划
由于甘青线的路况复杂，长度和时间都较长，所以提前进行路线规划非常重要。根据自己的时间、经验和交通工具，合理规划行程，尽量用心欣赏每一个景点的精彩，以免疲劳驾驶、赶路赶景。
二、景点推荐
1、绿色天堂——青海湖
青海湖是甘青线上最具代表性的景点之一，位于青海省海南藏族自治州湟源县北部。湖畔天蓝色和周围雪山融为一体，呈现出一片静谧、悠远的自然美。在这里，你可以品尝到当地特色美食、骑马、划皮划艇等，还可以欣赏到当地藏族和土族的文化风情。美不胜收。
2、高海拔天堂——玉树藏族自治州
位于青藏高原东南部的玉树藏族自治州，是甘青线上的重要景点之一，包括中文、藏文两种文化。这里拥有高原草甸、高山沟壑、冰川湖泊、古老寺庙、原始花草等自然景观和陈列馆、摄影馆、天文馆、科普馆等多个区域的群众文化体验中心。
3、草原明珠——张掖市
张掖市是甘青线的终点站之一，被誉为“甘肃草原明珠”。这里景色秀美、天青草绿，分布着活脱脱的世外桃源。雅丹地貌、七彩山、黄龙窟、大佛寺等是张掖市内著名的景点。
三、最佳旅游时间
最佳自驾游旅行时间是从5月到9月，这一时间会有较少的高原反应，这意味着你可以更好地适应高海拔环境。夏季雨水充足，草原星漫天，湖泊河流水涨，景色绝美。
但是，最佳旅游时间的选择还和人物自身情况相关，比如最适宜自驾游的旅游季节对于孕妇和老人可能不适合。
四、安全注意事项
1、高反问题
由于甘青线的路程和高原海拔较高，个别旅客一旦出现高原反应，会导致一系列症状，如：头昏、恶心、呼吸困难、身体虚弱等。这个问题首先要求在行车前做好身体准备，被推荐一些可预防高原症的药物。
2、注意行车安全
甘青线的大部分路段都在山区，路况相对特别难以穿行、山路弯曲等条件，如果驾驶能力不足的车辆或驾车者，请不要驾车前往。并且在行车中注意行车安全，安全第一！
3、保护环境
保护环境，不随意乱扔垃圾，文明、友好、和谐的旅游行为是我们应该做的。不去破坏这美好的一方天地。
五、总结：
青藏高原是中国最具原始生态美的地方之一，甘青线则是一枚不可错过的宝石。令人兴奋的自驾旅行、美丽的自然景色、独特的藏族文化——这一切都可以在这趟旅途中体验，欢迎你成为这一旅行的探险家和发现者。
甘川是哪个省
甘肃省
简称甘。因省境内的古甘州(张掖市)、肃州（酒泉市）而得名。又因省境内的陇山为历史名山和历史上将省境特称陇右，故又简称陇。位于中国西北内陆地区，黄河上游。东邻陕西省，南与四川省、青海省接壤，西部与新疆维吾尔自治区相邻，北部与内蒙古自治区和蒙古国交界，东北部与宁夏回族自治区连接。面积45.43万平方千米 。省境由 东南向西北斜长绵亘。
地图：甘肃省
甘肃境内的黄土高原
行政区划 甘肃省省会为兰州市。有5个地级市，7个地区，2个自治州，8个县级市，60个县，7个自治县。
表：甘肃省
人口、民族 1994年人口2378万。由于省境东西狭长 ，南北跨度大，自然及人文条件复杂多样，人口分布显得很不平衡，总趋势是东南部稠密，西北部稀疏。天水市和临夏回族自治州人口最稠密，分别为204人／平方千米和203人／平方千米，兰州市次之，为192人／平方 千米，酒泉地 区最低，为4.2人／平方千米。甘肃历来是一个多民族聚居的省份。
建制沿革 先秦时期，全国分为九州，甘肃省境大部属雍、梁二州，旧称雍梁之地。秦始皇统一中国后，分全国为36郡，省境东南地区为北地郡和陇西郡。汉代选在省境置凉州，至元封五年（前106）省境先 后改置 武都、陇西、金城、天水、安定、北地、武威、张掖、酒泉、敦煌等10郡。唐代改郡为道，省境分属关内道、陇右道和山南道，共辖22州 。元代始设甘肃行中书省，辖黄河以西七路二州，黄河以东地区为陕西兴远路。明代废省设司，省境属陕西布政司、陕西都司、陕西行都司 。清代设甘肃 布政司 ，行政 中心从巩昌（今陇西县）迁至兰州市，辖今甘肃、新疆、青海、宁夏省区范围。光绪十年( 1884 )分出新疆 。1912年省境又划分为宁夏（原朔方）、西宁（原海东）、兰山、泾原(原陇东 )、渭川（原陇南）、甘凉（原河西）、安肃（原边关）七道 。1927年废道，1929年分出青海和宁夏两省区。第二次国内革命战争时期 ，省境陇东地区属陕甘宁边区的陇东和关中两分区。1949年8月26日成立甘肃行政公署 。1950年1月8日，甘肃省人民政府成立，甘肃省名相沿至今。
自然资源、物产 甘肃省自然资源丰富。土地资源总量为4544.02万公顷 ，人均占有量 2公顷 ，居全国第五位；除沙漠、戈壁、沼泽、石山裸岩、永久积雪和冰川等难以直接利用的土地外，尚有2731.41万公顷土地 可用于生产建设 ，占土地总面积的60.11％ 。各种林地资源面积396.65万公顷，有白龙江、洮河、祁连山脉、大夏河等地的成片原始森林 。森林中的野生植物达4000余种，其中有连香树、水青树、杜仲、透骨草、五福花等珍贵植物。野生动物中列入国家稀有珍贵动物的达54个种或亚种，如大熊猫、金丝猴、羚牛、野马、野骆驼、野驴、野牦牛、白唇鹿等。各类草地资源面积1575.29万公顷 ， 占土地资源总面积的34.67％ ，其中天然草地1564.83万公顷 ，占草地总面积的 99.34％ ，是中国主要的牧业基地之一。
水力资源理论蕴藏量1724.15万千瓦，居全国第十位 ，可能利用开发容量1068.89万千瓦，年发电量492.98亿千瓦小时。
矿产资源种类多而储量丰富。能源矿产中，煤、石油 、油页岩、天然气、地热水均有储量，仅煤炭就包括了无烟煤、一般用煤、焦煤、褐煤等几大类；黑色金属有铁、锰、钒 、铬等及冶金辅助原料矿产熔剂石灰岩、熔剂白云岩等14种 ，大部分已探明储量，铬铁矿、钒矿、菱镁矿及铸型用粘土等储量在中国居前5位；有色金属矿 产包括了有色金属 、贵金属、稀有金属和分散元素矿产共28种，均已探明了储量，其中铜、镍、钴、铅、锌、锑、铂族、硒和碲等矿产是甘肃的优势矿产；此外，尚有硫、磷、蛇纹岩、芒硝等非金属化工原料矿产9种和石棉、白云母 、石膏、石灰岩等 非金属建材原料矿产14种，均已探明了储量。
经济 甘肃农业经济中种植业居突出地位，主要种植小麦、玉米、马铃薯、糜子、胡麻、油菜籽、甜菜、棉花、大麻、烟叶、当归、党参等，此外还有各种蔬菜瓜果种植栽培，形成了种类繁多、布局合理的种植体系，很多产品已成为甘肃省的名优特产，如河西甜菜（含糖率居全国第二位）、敦煌长绒棉、山丹油菜籽、兰州水烟、黑瓜籽、天水花牛苹果、岷县当归、纹党、潞党等。畜牧业是仅次于种植业的农业经济部门，畜禽品种齐全，大家畜有马、牛、驴、骡、骆驼 ，小畜禽有猪、羊、鸡、兔等，有28个优良畜禽品种，其中河曲马、山丹马、岷县黑裘皮羊、合作猪、静宁鸡、甘肃双峰驼等是闻名中国的优良畜种。随着 多种经济的发展 ，利用2万余公顷宜养鱼水面发展 了渔业生产，共养殖100多 个鱼种，其中虹鳟鱼、细鳞鲑、大鲵、甲鱼、黄河鲤鱼、鸽子鱼、石花鱼为名优特水产品。依靠省境森林资源和宜林土地资源积极发展林业生产，形成了以用材林、防护林、特用林、经济林、薪炭林为结构，以冷杉、云杉、油松、华山松、栎类林、杨桦林等为优势种的林业生产体系，活立木总蓄积量1.74亿立方米。
甘肃特产白兰瓜
工业是甘肃国民经济的主导产业，利用丰富的优势资源，重点发展了基础工业，形成了以重工业为主，轻重工业协调配合，包括煤炭、石油、电力、冶金、机械、化学工业、建材、森林、食品、纺织、造纸等十几个部门在内的生产体系，已成为中国有色金属、电力、石油化工、石油机械制造和建筑材料的重要基地。
主要铁路干线有陇海线、兰新线、包兰线、兰青线、干武线，宝中铁路正在建设中；主要公路干线有西兰公路、甘新公路、甘川公路、包兰公路等；民航开辟了以兰州为中心，通往北京、上海、广州、成都、西安、乌鲁木齐、南京、昆明、敦煌、庆阳等全国主要城市及省内主要旅游胜地和革命老区的航空网。七五末期，铁路在省内线路长度达1884千米，公路、民航和水运总通车(航)里程分别为3.47万千米、3.57万千米和219千米。
邮电通信事业发展很快，全省有1116个邮电局所，开展了有声信函、邮政快件、特快专递、礼仪电报、邮政储蓄等业务。全省14个地、州、市和52个县（市）的长途电报、电话进入了全国自动转报通信网。1993年甘肃省国内生产总值为358.33亿元。
1990年，全省拥有各类专业 技术人员30.49万人，省部级重大技术研究成果及发明共272项 。电影事业机构 2896个，艺术事业机构158个，图书馆83座 ，群众文化 事业机构1311个，文物事业机构60个，广播电视台28座。高等学校18所 ，中等学校1780所，卫生机构4132个。
名胜古迹 甘肃省历史文物古迹、风景名胜众多。已查明保存在省境内的历史文物古迹达1000余处，列入省级以上重点保护的就有230处，其中敦煌石窟 被联合国教 科文组织遗产委员会列为世界文化遗产重点保护单位，莫高窟、榆林窟、麦积山石窟、炳灵寺石窟、北石窟寺、南石窟寺、嘉峪关、拉卜楞寺、重修护国寺感兴塔、玉门关、马家窑文化遗址、居延烽燧遗址、秦安大地湾遗址等13处系全国重点文物保护单位。
嘉峪关远眺
甘肃省境内自然风景名胜也很多，有国家级风景名胜区麦积山风景区，还有榆中兴隆山、漳县贵清山、平凉崆峒山、永登吐鲁沟、敦煌鸣沙山、月牙泉、兰州五泉山、武都万象洞、文县天池、嘉峪关七一冰川、甘南草原、庆阳董志塬 、白水江大熊猫自然保护区，肃北盐池湾野生动物自然保护区、阿克塞苏于湖候鸟自然保护区等。
兰州市白塔山公园
川西旅游景点
1、措普沟措普沟，是川藏线上一颗耀眼的明珠，浓缩了川西藏区所有的美景，游人很少，冷门又宝藏。神山脚下的湖水清澈干净，邂逅宝蓝色的玻璃海，寺庙雪山与森林湖泊相映成趣，如临仙境，森林环抱的措普湖也被誉为康巴第一圣湖，美得摄人心魄。
地址：位于甘孜藏族自治州巴塘县城北部措拉区境内
2、八郎生都
八郎生都，是一个宁静优美又原始传统的游牧部落，也是离天空很近的牧场。翠绿的草地上，古朴的村落错落有致，宛如世外桃源，登上观景台，可以同时看到雅拉雪山和贡嘎雪山，幸运的话，可以看到日照金山和彩虹相辉映的奇景，十分震撼!
地址：位于甘孜藏族自治州康定市塔公镇
3、巴旺海
巴旺海，是川西绝美的山野秘境，被誉为雪山脚下的人间瑶池，风光绝美惊艳。贡嘎山脚下的巴旺海，被繁茂的原始森林环抱，湖水湛蓝，很适合徒步，穿过森林，淌过溪流，翻山越岭遇见最原始的山川湖泊，超美!
地址：位于甘孜藏族自治州康定市
4、猎塔湖
猎塔湖，又名黑海子，是雪山脚下的一个高原湖泊，被誉为贡嘎之心。深入甘孜的小众秘境，可以看到秀丽如画的原始森林、高山湖泊以及奇山异石等风景，充满了原始野趣，深吸大自然中的纯洁空气，令人心旷神怡，千万不要错过。
地址：位于甘孜藏族自治州九龙县S215
5、莫斯卡村寨
莫斯卡，川西被遗落的人间天堂，是一处被三座神山环抱的村寨，繁茂的森林和翠绿的草场映衬着原始古朴的村庄，优美的风景十分治愈，这里的村民仍过着与世隔绝的生活，体验藏式乡村独特的风土人情，也是放松身心的好去处。
地址：位于甘孜藏族自治州丹巴县
6、小金结斯沟
小金结斯沟，是川西超美的宝藏山谷，深藏在群山之中，鲜有人知。前往结斯沟的路途比较难走，所以这里的风光很原始，还未被开发，可徒步克卢英，雪山森林瀑布湖泊等景观，应有尽有，风景美如画。
地址：位于阿坝藏族羌族自治州小金县
7、凉台沟
凉台沟，作为毕棚沟的姊妹山，是川西小众绝美的雪山徒步露营地，蓝天白云下，巍峨雪山，葱茏森林，翠绿草甸以及清澈溪流相映成趣，组成一幅唯美迷人的自然画卷，置身于山野之中，在没有天花板的地方，大口吸氧，享受原始风光。
地址：位于阿坝藏族羌族自治州理县梭罗沟
川西旅游攻略自由行
川西三日游是一次绝佳的机会来探索中国四川省西部的壮丽自然风光和独特藏族文化。以下是一个建议的攻略，帮助您充分体验川西的魅力。
第一天：成都 - 康定 - 泸定
早上从成都出发，沿着成雅高速前往康定。成都到康定的路程大约需要4-5小时车程。抵达康定后，可以参观康定情歌广场，感受康定城的现代面貌与藏文化的融合。之后，前往泸定，途中可以欣赏到大渡河峡谷的壮观景色。
下午到达泸定，参观泸定桥，这是一座有着红军长征历史的吊桥。晚上可以在泸定县城内找一家当地特色餐馆，品尝藏族美食，如酥油茶、青稞酒、手抓肉等。
第二天：泸定 - 海螺沟
早餐后，驱车前往海螺沟国家森林公园，车程约1.5小时。海螺沟是中国著名的冰川景区，拥有壮观的现代冰川、原始森林和温泉资源。在这里，您可以乘坐索道上山，近距离观赏冰川的奇特景观，也可以在原始森林中徒步，享受大自然的清新空气。
下午可以选择泡温泉，放松身心。海螺沟内有多家温泉酒店，提供不同档次的温泉服务。晚上住在海螺沟，享受山林间的宁静。
第三天：海螺沟 - 稻城亚丁
第三天的行程较为紧凑，因为稻城亚丁距离海螺沟较远，需要长途跋涉。早餐后，尽早出发前往稻城亚丁。途中会经过新都桥，这里是摄影爱好者的天堂，被誉为“光与影的世界”，如果时间允许，可以稍作停留拍照留念。
抵达稻城亚丁后，根据时间情况，可以先游览亚丁村周边的景点，如珍珠海、五色海等。如果体力允许，还可以选择徒步前往牛奶海，那里有更为壮丽的雪山和湖泊景观。
晚上可以选择住在亚丁村或者稻城县城，准备第二天深入探索稻城亚丁的核心区域。
注意事项：
川西地区海拔较高，请注意高原反应的预防和应对。
天气变化无常，需准备好相应的防寒和防晒用品。
自驾游的话，要确保车辆状况良好，提前规划好加油站点。
尊重当地风俗习惯，特别是在藏族聚居区。
稻城亚丁的最佳旅游季节是每年的5月至10月，这段时间风景最为迷人。
以上攻略仅供参考，实际行程可能会因天气、交通等因素而有所调整。
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