求适合中学生的民族舞蹈
民族舞蹈：
1、傣族舞《彩云之南》
2、新疆舞《掀起你的盖头来》、《巴郎仔》节奏感较强
3、藏族舞《高原红》
这些都是非常好听，也适合中学生的民族民间舞。
有三个藏族姑娘的组合
华人组合 → 高原红
萨尔措 ：藏族，20岁，西北民院艺术系舞蹈专业，青海省果洛 州人，稳重、大方，活泼。
罗金措 ：藏族，19岁，四川阿坝州人，九寨沟艺术团演员，有六年舞台经验，性格含蓄内秀。
次丹旺姆：藏族，18岁，西藏林芝人，西藏大学艺术系毕业，性格开朗、活泼、顽皮。
扎西措，藏族，曾为《英雄》里张曼玉的替身，是最后加入高原红组合的生力军。
“高原红”组合组建于2001年9月，是九寨沟容中尔甲文化开发有限责任公司推出的藏族青春女子组合。该组合以藏族民间传统舞蹈和音乐为基础，采取民族舞蹈音乐与现代时尚结合的表演形式来表现藏民族音乐，对民族舞蹈与音乐的发展作出了大胆的尝试和有益的探索。
2002年4月参加了中央电视台举办的“哈药六杯”全国青年歌手大奖赛，进入决赛成为全国知名的藏族女子演唱组合。2003年根据高原红组合自身发展的需要，进行了人员改组，使高原红组合更专业化、年轻化。
2003年，由容中尔甲老师主创歌曲，并由全国著名音乐人陈小奇、浮克、捞仔、李延亮等联合打造的高原红女子组合第一张音乐专辑已经制作完成，其中包括根据《洗衣歌》、《采花》等经典民歌改编的新民歌以及原创歌曲《草原女孩》、《回家的梦》等十二首歌曲。
该组合自组建以来，参加了很多的演艺活动和歌唱比赛，包括《同一首歌》走进香港，云南，成飞集团等演唱会，深受广大听众的喜爱。
试听地址：http://www.haoting.com/musiclist/ht_6501d015af8d821f.htm
高原红舞蹈教程高清
简单易学的青海摇教程如下：
这个梗指的是网络上的一个新晋舞蹈动作，有点社会摇的意思，但是融入了青海元素。
和早期的西安摇相似，在社会摇的舞蹈动作基础上加入了青海的民族舞蹈动作因此得名。青海摇的动作幅度非常大，并且很有民族特色，搭配上地区特有的高原和广阔无际的天空，令人深陷其中。
这个梗之所以火爆是抖音里面的一位短视频博主正规军＠刘诗尧的一段青海摇的舞蹈作品分享，他和他身后的小伙伴整齐划一，熟练程度不输国内的任何一个男团，给人一种“老一辈艺术家”气息。
他透漏着从容淡定的自信，这段舞蹈动作搭配上任何一首歌都毫无违和感，没有青海摇卡不上的节奏。专业的舞蹈动作视频于是吸引广大网友们各种整活行为，二创之后得到了：青海摇，但是七彩阳光等热门作品。
高原红舞蹈视频民族舞动作分解
青海摇如下：
这个梗指的是网络上的一个新晋舞蹈动作，有点社会摇的意思，但是融入了青海元素。
和早期的西安摇相似，在社会摇的舞蹈动作基础上加入了青海的民族舞蹈动作因此得名。青海摇的动作幅度非常大，并且很有民族特色，搭配上地区特有的高原和广阔无际的天空，令人深陷其中。
青海摇火爆的原因
这个梗之所以火爆是抖音里面的一位短视频博主正规军@刘诗尧的一段青海摇的舞蹈作品分享，他和他身后的小伙伴整齐划一，熟练程度不输国内的任何一个男团，给人一种“老一辈艺术家”气息。
他透漏着从容淡定的自信，这段舞蹈动作搭配上任何一首歌都毫无违和感，没有青海摇卡不上的节奏。专业的舞蹈动作视频于是吸引广大网友们各种整活行为，二创之后得到了：青海摇，但是七彩阳光等热门作品。
高原红舞蹈视频大全
民族舞蹈：
1、傣族舞《彩云之南》
2、新疆舞《掀起你的盖头来》、《巴郎仔》节奏感较强
3、藏族舞《高原红》
这些都是非常好听，也适合中学生的民族民间舞。
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